Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Rye Bread, Coffee, Pork, Turkey, Smoked Salmon. Mittagessen: Black Bread, Blueberries, Maraschino Cherries, Coffee, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers . Abendessen: Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, Rema 1000 Bacon i Tern, Eggplant , Boiled Egg, Mixed Salad Greens. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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tata.123's Gewichtsverlauf
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