Ohaa 😨😨 Bak şimdi nasıl moralim bozuldu nasıl gerildim 😠
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1172 kcal Fett: 45,53g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 152,18g.   Frühstück: Nescafe Sade, Kıymalı Pide. Mittagessen: Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Karpuz. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
senmisin o sarmayi yiyen 😂😂 
02 Jul 18 vom Mitglied: mrvkya.21
Sarma mi dolma mi yoksa yogurt kürü mü ben anlamadım 😭😭  
02 Jul 18 vom Mitglied: demet81
akşam yediğin sarmalar sabah tartıyı tırmalar 😂😂😂ödemdir geçer 
02 Jul 18 vom Mitglied: numlock-
Duyanda bi tencere sarma yedim sanacak yahu. Alt tarafı 5_10 tane yemişimdir. Zaten kalem gibi incecikti sarmalarım 😁😁 
02 Jul 18 vom Mitglied: demet81

     
 

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