Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 5,47g | Eiw: 4,74g | Kohlh: 58,37g.
Frühstück: J7 Сок Тонус Фитнес, Вода, Сливы. Mittagessen: Кофе, Помидоры Черри. Abendessen: Вода, Капустный Салат. mehr...
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1362 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Schlafen - 21 Stunden und 57 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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apsnyprekrasnye's Gewichtsverlauf
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