Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 138,71g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Cerezas Bing, Noel Lacón Cortado a Mano, Vitalinea Yogur Natural 0%, Clara de Huevo. Mittagessen: Clara de Huevo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo, Mercadona Crema de Verduras. Abendessen: Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Noel Lacón Cortado a Mano, Clara de Huevo, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza Clásica. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Gracias por vuestro apoyo...la verdad, como ya sabéis cada dia cuesta mas bajar un poco mas.
💪🏻🤪
02 Jul 18 vom Mitglied: menphir
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menphir's Gewichtsverlauf
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