Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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91 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 88,91g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Livsmedelsverket Banan, Bregott Bregott Normal Saltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Atria Lördagskorv, Arla Filmjölk. Mittagessen: ICA Gul Curry Kyckling och Ris. Abendessen: Kokt Ägg, Yoggi Original Jordgubb & Smultron, ICA Stora Odlade Blåbär. Snacks/Sonstiges: Linfrön, Risenta Chiafrön, Delicato Chokladboll, Risenta Chiafrön, Linfrön. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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