Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
50,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 90,04g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мираторг Рулька Свиная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Вафли, Leor Салат с Крабовыми Палочками, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Обезжиренный), Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofichentos's Gewichtsverlauf
|