Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
55,6 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2018:
864 kcal Fett: 31,43g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 183,30g.   Frühstück: Сыр Адыгейский, Помидоры, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Едок Баранка Сдобная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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