Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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70 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 15,06g.
Frühstück: 蜂蜜烤杏仁, 低碳生酮D20天，原本體重73.8公斤，今天70公斤。想要回到一年前的目標體重53公斤，希望達標!!. Mittagessen: 安佳 起司片, 炒高麗菜. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蘑菇）. Snacks/Sonstiges: 漢堡排. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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eileen 琳's Gewichtsverlauf
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