Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
414 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 48,28g.
Frühstück: 芝麻比高包, 全家 蘿蔓凱撒沙拉. Mittagessen: 小黃瓜, 魔芋, 雞蛋（整個）, 鮪魚罐頭, 信州 味增豆腐湯, 地瓜, 烤地瓜. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mouselee19's Gewichtsverlauf
|