Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 186,48g.
Frühstück: Персики, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Бондюэль Кукуруза Консервированная, 5 Морей Морская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). Mittagessen: Салат из Кальмаров, Огурец (с Кожурой), Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. Abendessen: Куриный Суп, Тимоша Щербет Арахисовый, Арахис, Дикси Слива, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraobrazovanie's Gewichtsverlauf
|