myshka_bu's Notizen, 03 Jul 18

Очень странная фигня 😕 Хотя, чего странного? Вчера был ДР на работе, конфетки-бараночки... Сегодня, кстати, снова. Ух.
91 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2018:
1830 kcal Fett: 57,20g | Eiw: 123,41g | Kohlh: 198,60g.   Frühstück: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Яйцо. Abendessen: Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Banana, Черешня, Коммунарка Заодно 9, Коммунарка Заодно 6, Фили-Бейкер Торт Панчо. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Вот на работе бараночки свои и конфетки пусть сами едят. А вот если что получше принесут: можно полакомиться 
03 Jul 18 vom Mitglied: alenalayer
Сегодня торт Панчо и черешня, ну как отказаться? 😁 
03 Jul 18 vom Mitglied: myshka_bu
На черешню нажимать, а панчо поменьше 😌 
03 Jul 18 vom Mitglied: alenalayer
Поздняк метаться 😁 
03 Jul 18 vom Mitglied: myshka_bu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


myshka_bu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.