Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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112,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 167,07g.
Frühstück: Sumo de Laranja Natural, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Terra Nostra Leite Magro. Mittagessen: Gullón Tortitas de Arroz Integral, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Izidoro Salsichas de Soja (50g). Snacks/Sonstiges: Yoggi Iogurte Líquido Magro, Compal Light Manga Laranja, Meia Torrada. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Carless's Gewichtsverlauf
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