Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 64,61g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Вико Нектар Персиковый с Мякотью, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Персики. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Abendessen: Сметана 20%, Творог. Snacks/Sonstiges: Семечки, Вико Нектар Черносмородиновый, Snickers Сникерс. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theend_'s Gewichtsverlauf
|