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bu günleri de gördüm 😊😊😊
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55,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 82,69g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Karpuz, Uskumru, Ekmek. Abendessen: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemiş. Snacks/Sonstiges: Danone Danino Kahvaltı Zamanı. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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