Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 28,23g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Azeitonas Verdes, Repolho, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Queijo Mozzarella, Palmito, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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