Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Organic valley CHEE（酥油）, 三多 赤藻糖醇, Jarrow MCT油, 可可粉（無糖）. Abendessen: 豬油, 五花肉, 洋蔥, 絲瓜, 麥當勞 (McDonald's) 薯條中, 麥當勞 (McDonald's) 雞塊, 鱒魚（農場養殖）. Snacks/Sonstiges: 市場 西瓜, 梧堂 仙草茶. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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