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有嗯嗯
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 115,79g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 723,73g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, Costco 國寶茶, 老奶奶檸檬蛋糕. Mittagessen: 酪梨, 義美 鮮乳, 市場 香蕉. Abendessen: 墨尼尼 泰式中卷義大利麵. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
臀部運動 - 11 Minuten, 腹部運動 - 12 Minuten, 全身運動 - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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