Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 215,72g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Milo Milo, Leche (Leche Entera), Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. Mittagessen: Frutillas, Cazuela de Pollo. Abendessen: Kraft Mayonesa, Tomates, Tomates Rojos, Minuto Verde Arvejas, Miraflores Arroz, Zapallo, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Natur Natur de Maiz, Soprole Yoghurt Yoghito, Dos en Uno Maní Tifany's. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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