Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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47,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 148,57g | Kohlh: 46,29g.
Frühstück: 海帶, 馬可先生 原味黑麥吐司. Mittagessen: 蝦, 爭鮮 鮪魚生魚片, 豬肉. Abendessen: 海苔, 牛肉. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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