Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. Mittagessen: セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん, セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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