Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Now Foods Омега 3-6-9, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), У Палыча Плов со Свининой. Abendessen: Магнолия Филе Куриное, Лук, Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное , Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eelleenna73's Gewichtsverlauf
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