Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 250,36g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Mittagessen: Абрикос, Красные Помидоры, Жареные Кальмары, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Абрикос, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вастэко Полба Отварная . Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0%, Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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