Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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90 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Клубника, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Myllyn Paras Kaurahiutale. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, X-Tra Basmatiriisi, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike. Abendessen: Шоколад. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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