Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 101,25g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Абрикосы, Клубника, Молочный Мир Сметана 18%, Творог 5%. Mittagessen: Аджика, Морковь, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Укроп, Кинза, Вода, Рис Вареный. Abendessen: Свежие Новости Сметана 18%, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Молоко, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мармелад, Шербет, Шоколад, Фундук, Арахис, Кокосовая Стружка, Нуга, Пахлава. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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