Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Etsiz Köfte. Snacks/Sonstiges: Algida Classics Karamel. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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esrafdc's Gewichtsverlauf
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