Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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126,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 65,14g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Ja! Passierte Tomaten, Grüne Brechbohnen, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. mehr...
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3342 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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billyyyy's Gewichtsverlauf
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