Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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107,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1458 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 171,99g.
Frühstück: Al Fresco Chicken Bacon, Quaker Old Fashioned Grits, American Cheese, Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Red Gold No Salt Added Tomato Juice, Kroger Crab Cakes, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial). Abendessen: Plain Yogurt, Pork Chop, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cooked Snowpea (Pea Pod). Snacks/Sonstiges: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Kroger Bran Flakes, Strawberries, Air Popped Popcorn, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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donald vernonmiller ii's Gewichtsverlauf
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