Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: Karpuz. Abendessen: Salça, Ayçiçek Yağı, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Dün öğlen Koccaman dürüm tavuk döner yemeseydim iyiydi. Yanında da 600 ml Sek ayran 🙈 akşam 4 kaşık yoğurtla avunup uyudum :-)
04 Jul 18 vom Mitglied: Yelizce
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Yelizce's Gewichtsverlauf
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