Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
62,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2018:
1728 kcal Fett: 108,34g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 124,27g.   Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, Nut Pods Coffee Creamer. Mittagessen: PET Dairy Nutty Buddy Sundae Cones, Chicken Wing (Skin Eaten), Newman's Own Balsamic Vinegar, President Feta Cheese, Watermelon . Abendessen: Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Zucchini, Bertolli Olive Oil, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Sonstiges: 78% Dark Chocolate, Zoe's Kitchen Chocolate Cake. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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