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Scale fluctuates between 137.6&137.8 so I’ll go with the higher.
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 167,25g.
Mittagessen: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Selections Shredded Carrots, Wyler's Chicken Bouillon Granules, Skinner Wide Egg Noodles, Water . Abendessen: Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Snickers Ice Cream Bar (70g). mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Reparatur - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, 3PLUS - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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