Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Mittagessen: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо, Цикорий с Молоком, Мёд. Abendessen: Семга на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|