Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: 奶油, 椰子油, 咖啡. Mittagessen: 鮭魚, 豬排（烤製或烘焙）, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, Costco 德國豬腳, 龍利魚, 清蒸或水煮蝦, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 烤雞, 烤牛肉, 凱撒沙律醬, 綠葉生菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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