Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Nutella Nutella, Casa do Pão de Queijo Café Expresso. Mittagessen: Farofa, Peixe Empanado Frito, Arroz Integral. Abendessen: Kuat Guaraná. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Arcor Bala Butter Toffes, Tirolez Queijo Parmesão. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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