Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Labu Siam, Alfamart Daun Pepaya, Telur Rebus, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: WRP Fruit Bar, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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seliaalbert98's Gewichtsverlauf
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