Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Секреты Монарха Сыр Король Артур . Abendessen: Авокадо Авокадо, Куриные Грудки, Соусе Терияки. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Яшкино Крекер Французский, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Миндаль, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Секреты Монарха Сыр Король Артур, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-aia2013's Gewichtsverlauf
|