Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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74 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 90,06g.
Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Elma, Pınar Light Ton Balığı. Abendessen: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto Disc. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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