Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Milch 1,5%, DM Bio Superfood Riegel Chia Kokos Blutorange, Kaffee. Mittagessen: Linsensalat, Bohnensalat, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Putenschnitzel. Abendessen: Aldi Bergkäse, Grillhähnchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Snacks/Sonstiges: DM Bio Superfood Riegel Kakao-Nibs Erdmandel, Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Seelentaucher's Gewichtsverlauf
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