Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 121,70g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: 奶油, 椰子油, 咖啡. Mittagessen: 食藥署統計 三節雞翅, 地瓜葉, 小白菜, 豬油, 牛油, 海帶. Abendessen: 牛油, 高麗菜, 地瓜葉, 家樂福 豬五花肉, 滷雞腿, 竹筍. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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