Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 77,16g.
Mittagessen: 葡萄, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 小卷, 鴨蛋, 7-11 熱美式. Abendessen: 好菇道 雪白菇, 豆包, 青椒, 洋蔥, 全聯 豬梅花肉. Snacks/Sonstiges: 木瓜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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