Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 93,27g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 48,76g.
Frühstück: Coffee, Whole Milk, Sugar, Hellmann's Real Mayonnaise, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery. Abendessen: Michelob Ultra Light Beer, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Sonic Mozzarella Sticks (1 oz), Bonefish Grill Fried Calamari. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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