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86,0 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2018:
1103 kcal Fett: 94,83g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 11,14g.   Mittagessen: Applegate Naturals No Sugar Uncured Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers. Abendessen: Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Garlic, Cheddar Cheese, Egg. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Blue Diamond rosemary & sea salt, Coffee. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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