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Engordei 3 kilos com as semanas de provas e viagem acabei comendo sem parar , não tive tempo para fazer minhas comidas e nem acompanhar o aplicativo ... Mas hoje vou reiniciar com FOCO TOTAL !
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Bolo de Aipim, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tomates, Coxão Mole, Scala Queijo Prato. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bom, pelo menos deve ter aproveitado pra relaxar um pouco . Difícil manter dieta sob pressão e fora de casa mesmo. O importante é que voltou e decidiu recomeçar! 😉💪🏻 Estamos juntos! 😘👍🏻
06 Jul 18 vom Mitglied: marcofontanelli
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Isso aí, o segredo é saber recomeçar!
06 Jul 18 vom Mitglied: clarissamach
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Muito obrigada pelo apoio 😘😘😍😍😍
06 Jul 18 vom Mitglied: GiordanaCallegaro
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08 Jul 18 vom Mitglied: marcofontanelli
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também estou recomeçando.
08 Jul 18 vom Mitglied: viviaragao
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09 Jul 18 vom Mitglied: Fat Runner
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GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
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