Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
94,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 100,32g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Каждый День Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Mittagessen: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Чай с Сахаром, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоки 🍎 из Кампота. Snacks/Sonstiges: Каждый День Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Печень Трески, Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neOchyom's Gewichtsverlauf
|