Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 35,91g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 84,39g.
Frühstück: Абрикосы, Омлет с Молоком, Кофе. Mittagessen: Чай, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Кофе, Сырники Диетические, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Snacks/Sonstiges: Черешня, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mehr...
|
|
1631 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pankrat kot's Gewichtsverlauf
|