Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2010
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75,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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499 kcal
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Fett: 8,32g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 54,65g.
Frühstück: Pink Lady Apple, coffee, half and half. Mittagessen: Columbus Roasted Turkey Breast/Deli Style, Herbal Tea, cucumber, Organic Baby Spring Mix, Santa Sweets Grape Tomatoes. Abendessen: Beef loin top sirloin, Melba Toast Wheat, Cherry Tomatoes, cucumber. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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susanlcastle's Gewichtsverlauf
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