Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1586 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 261,03g.
Frühstück: Tarhana Çorbası, Tarhana Çorbası. Mittagessen: Lahana Salatası, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna. Abendessen: Soğanlar, Domatesler, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta. mehr...
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2397 kcal
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Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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coskunmerveibo03's Gewichtsverlauf
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