Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: 酪梨, 冷凍草莓（無糖）, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 杯仔蛋糕. Mittagessen: 芒果, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Abendessen: 皮蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 西瓜汁, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 福樂 自然零無加糖優酪乳. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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