Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 27,00g.
Mittagessen: 土薄伊 韓國辣椒醬, Costco 蘿蔓心, 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, 煙熏火雞雞腿（吃皮）. Abendessen: 滷雞腿, 竹筍, 牛油, 長豆, 煙熏火雞雞腿（吃皮）. Snacks/Sonstiges: 澳洲堅果, 瑞士蓮 99%巧克力. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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