Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 74,09g.
Frühstück: Optimum Nutrition Protein Whey, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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