Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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111,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 217,04g.
Frühstück: Westminster Erdbeere Tee, Aldi Frischkäse-Fass Rote Paprika, Mühlen Gold Bauernschnitten, Aldi Schweinebraten Gegart, Äpfel, Banane, Erdbeeren, Wassermelone, Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Abendessen: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Schweinenackensteak, Haake-Beck Pils. Snacks/Sonstiges: Choceur Zart Herb, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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